پنجشنبه، 20 اردیبهشت 1403 - Thu, 09th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,311.78▲
طلای 18 34,138,000▼
سکه امامی 416,100,000▲
بهار ازادی 379,950,000▲
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
تمرینات بدنسازی - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 15:00
241 -
  کاپیتان پرسپولیس در تهران جا ماند
خبر ورزشی- ورزشی- 5  ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 15:46 70296759


پرسپولیس در حالی به شهر ریاض محل برگزاری دیدار با النصر رسیدند که یکی از مهره های بازی رفت را همراه خود نبردند. - وحید امیری کاپیتان و بازیکن تیم پرسپولیس که در آخرین تمرین این تیم در ...


242 -
  هشدار مربی بدنسازی به تراکتوری ها
وقایع روز- ورزشی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 17:52 70261535


روی زانوی مربی بدنساز تراکتور یک جمله جالب تتو شده است: نابرده رنج، گنج میسر نمی شود. - خولیو مونوز شدیدترین تمرینات بدنسازی را برای تراکتوری ها سازماندهی می کند و احتمالا همه بازیکنان ...


243 -
  تمرینات بدنسازی بازیکنان بارسلونا
پارس فوتبال- ورزشی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 19:50 70207799


نوشته تمرینات بدنسازی بازیکنان بارسلونا اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. پدیدار شد. نوشته تمرینات بدنسازی بازیکنان بارسلونا اولین بار در پارس فوتبال ...


244 -
  فواید کره بادام زمینی برای لاغری
سلام نو- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 20 آبان 1402، 19:46 70102153


اگر ورزشکار باشید به احتمال زیاد بارها درباره خواص کره بادام زمینی از هم باشگاهی هایتان شنیده اید. - خواص کره بادام زمینی باعث شده که محبوبیت زیادی در بین بدنسازان و طرفداران تناسب اندام ...


245 -
  خواص کره بادام زمینی برای بدنسازی
عصر ایران- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 20 آبان 1402، 13:20 70096388


خواص کره بادام زمینی باعث شده که محبوبیت زیادی در بین بدنسازان و طرفداران تناسب اندام داشته باشد؛ اما آیا واقعاً این ماده ای که چاق کننده به نظر می رسد، - می تواند تأثیر خوبی در تمرینات ...


246 -
  بلایی که گل محمدی سر این ستاره پرسپولیس آورد
افکارنیوز- ورزشی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 17 آبان 1402، 17:05 70067305


در اخبار پایانی هفته گذشته عنوان شد که وحید امیری به لحاظ بدنی آماده نیست اما در دوشنبه به میدان رفت. - بازیکنی که از شهریور ماه مشغول انجام تمرینات فیزیوتراپی و پزشکی بود پس از یک دوره ...


247 -
  قربانی: از نظر تجهیز سالن و پیست نیاز به یک نگاه ملی داریم/ کار سختی در الجزایر داریم
پارس فوتبال- ورزشی- 6  ماه پیش - سه شنبه 16 آبان 1402، 10:10 70046378


اخبار ورزشی امین قربانی در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم در خصوص آمادگی سابریست ها برای حضور در مسابقات جهانی الجزایر اظهار داشت: - اخبار ورزشی امین قربانی در گفت وگو با خبرنگار ...


248 -
  عکس| قابی از تمرینات سخت پسر هادی چوپان
آفتاب- ورزشی- 6  ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 13:05 69959951


هادی چوپان، قهرمان ایرانی مسترالمپیا تصاویری از تمرینات بدنسازی پسر بزرگش را منتشر کرد. - آفتاب نیوز : درحالی که تنها چند روز به رقابت های مستر المپیای 2023 باقی مانده، هادی چوپان علاوه ...


249 -
  شغل پسر هادی چوپان لو رفت/تصویر جنجالی پسر هادی چوپان سوژه شد
عرشه آنلاین- ورزشی- 6  ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 18:37 69951140


پسر هادی چوپان جا پای پدر گذاشت و سخت تمرین می کند. هادی چوپان بدن ساز حرفه ای اهل ایران است. هادی چوپان متولد 4 مهر 1366 در اَبنُو، شهرستان سپیدان، - هادی چوپان چندین دوره در مسابقات فدراسیون ...


250 -
  پسر هادی چوپان جا پای پدر گذاشت/ بچه گرگ هم سخت تمرین می کند! + عکس
اعتماد آنلاین- ورزشی- 6  ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 10:48 69943822


هادی چوپان، قهرمان ایرانی مسترالمپیا تصاویری از تمرینات بدنسازی پسر بزرگش را منتشر کرد. - اعتمادآنلاین درحالی که تنها چند روز به رقابت های مستر المپیای 2023 باقی مانده، هادی چوپان علاوه ...


251 -
  اولین تصویر از پسر هادی چوپان / بچه گرگ بدنش را به رخ کشید
خبرجو 24- ورزشی- 6  ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 09:58 69942845


به گزارش خبرجو24، اولین تصویر از پسر هادی چوپان / بچه گرگ بدنش را به رخ کشید هادی چوپان، قهرمان ایرانی مسترالمپیا تصاویری از تمرینات بدنسازی پسر بزرگش را منتشر کرد. - هادی چوپان، قهرمان ...


252 -
  عکسی جالب و دیدنی از پسر هادی چوپان
شما نیوز- ورزشی- 6  ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 08:02 69941122


هادی چوپان، قهرمان ایرانی مسترالمپیا تصاویری از تمرینات بدنسازی پسر بزرگش را منتشر کرد. به گزارش شمانیوز؛ درحالی که تنها چند روز به رقابت های مستر المپیای 2023 باقی مانده، - به گزارش شمانیوز ؛


253 -
  عکس| پسر هادی چوپان جا پای پدر گذاشت/ بچه گرگ هم سخت تمرین می کند!
خبر ورزشی- ورزشی- 6  ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 06:26 69940653


هادی چوپان، قهرمان ایرانی مسترالمپیا تصاویری از تمرینات بدنسازی پسر بزرگش را منتشر کرد. -


254 -
  ایراد گل محمدی به مربی بدنساز پرسپولیس
شهر آرا نیوز- ورزشی- 7  ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 14:47 69907201


سرمربی پرسپولیس از همکارش گلایه هلی زیادی دارد. - گروه ورزش/ شهرآرانیوز، تعداد بالای مصدومان پرسپولیس در 2 ماه اخیر باعث شده تا نگاه ها به سمت تمرینات بدنسازی پرسپولیس بیشتر از قبل شود.این ...


255 -
  اتفاق نگران کننده در تمرین استقلال
9 صبح- ورزشی- 7  ماه پیش - سه شنبه 2 آبان 1402، 19:32 69873731


تمرین تیم فوتبال استقلال تهران برگزار شد. - به گزارش 9 صبح و به نقل از رسانه رسمی باشگاه استقلال، تمرین صبح امروز شاگردان جواد نکونام در کمپ تمرینی زنده یاد ناصر حجازی برگزار شد. تمرین ...


256 -
  اتفاق جالب در تمرین استقلال
9 صبح- ورزشی- 7  ماه پیش - سه شنبه 2 آبان 1402، 19:22 69873611


تمرین تیم فوتبال استقلال تهران برگزار شد. - به گزارش 9 صبح و به نقل از رسانه رسمی باشگاه استقلال، تمرین صبح امروز شاگردان جواد نکونام در کمپ تمرینی زنده یاد ناصر حجازی برگزار شد. تمرین ...


257 -
  انجام تمرینات سرعتی و مرور کارهای تاکتیکی / گزارش تمرین استقلال
پارس فوتبال- ورزشی- 7  ماه پیش - سه شنبه 2 آبان 1402، 19:20 69873584


تمرین امروز استقلالی ها در کمپ حجازی برگزار شد. به گزارش رسانه رسمی باشگاه استقلال، تمرین صبح امروز شاگردان جواد نکونام در کمپ تمرینی زنده یاد ناصر حجازی برگزار شد. - تمرین امروز استقلالی ...


258 -
  تبلیغات/ عضله سازی با بدنسازی، تیاریکس یا ورزش های هیت
شفقنا- ورزشی- 7  ماه پیش - سه شنبه 2 آبان 1402، 13:20 69868186


وزنه برداری درست مانند تردمیل و ورزش های دیگر، به تقویت عضلات بدن کمک خواهد کرد. در واقع بسیاری از ورزشکاران برای رسیدن به نتیجه دلخواه و در مدت زمان کوتاه به جای هر تمرین و ورزش دیگری ...


259 -
  تمرینات بدنسازی لیورپول در کمپ تمرینی
پارس فوتبال- ورزشی- 7  ماه پیش - جمعه 28 مهر 1402، 16:10 69812727


نوشته تمرینات بدنسازی لیورپول در کمپ تمرینی اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. پدیدار شد. نوشته تمرینات بدنسازی لیورپول در کمپ تمرینی اولین بار در پارس ...


260 -
  با جوانان بهتر می توان کار کرد/ این فصل شرایط متفاوت است
ایسنا- ورزشی- 7  ماه پیش - جمعه 28 مهر 1402، 15:50 69812562


در فصل پیش رو شرایط متفاوت است، تمام تیم ها از بازیکنان خوبی برخودار هستند. ما نیز بازیکنان ملی پوش جوانی داریم. - ایسنا/اصفهان سرمربی تیم والیبال گیتی پسند گفت: در فصل پیش رو شرایط متفاوت است،



 
اخبار داغ:
محرومان بازی پرسپولیس و هوادار اعلام شد
محمدرضا نجاتی اسلاملو کیست؟/ویدئویی از لحظه بازداشت عامل مرگ زهره فکور صبور و فریادهای مهران مهام
یک بمب نقل و انتقالاتی دیگر در پرسپولیس
چرا مستمری مددجویان کمیته امداد امروز 20 اردیبهشت واریز نشده؟ | زمان واریز مستمری مددجویان کمیته امداد کی است؟
نقل و انتقالات جدید استقلال/ مذاکره با این 3 بازیکن برای فصل بعد
تا کی قرار است گرفتار تحریم و مذاکرات باشیم؟
عکس/ خلاقیت خنده دار مادر ایرانی برای سیخ زدن مرغ حماسه ساز شد!
ازدواج دوم سپند امیر سلیمانی با مونا کرمی بازیگر زن +عکس
زمان پرداخت مطالبات معلمان بازنشسته و اعضای صندوق بازنشستگی کشوری اعلام شد
ببینید / بازداشت متهم به قتل زهره فکور صبور
عصبانیت مرتضی پورعلی گنجی بعد از انتشار عکس لو رفته | دختر بازیکن پیشکسوت پرسپولیس در این عکس چه می کند؟
کمبود این ویتامین موجب پوکی استخوان و ضعف ایمنی می شود!
تاریخ پرداخت معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی باز هم تغییر کرد
فوری/ مستمری مددجویان کمیته امداد و بهزیستی بانک رفاه امروز 20 اردیبهشت 1403 واریز شد
فوری؛ چرا هنوز مستمری اردیبهشت 1404 مددجویان واریز نشده؟ | تاریخ واریز مستمری بانک رفاه در اردیبهشت کی است؟
فوری؛ تاریخ دقیق واریز حقوق مستمری بگیران تامین اجتماعی بر اساس حروف الفبا اعلام شد!
آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری و تامین اجتماعی (20 اردیبهشت 1403)
ادن هازارد، نظاره گر شب باشکوه رئال مادرید در سانتیاگو برنابئو + عکس
بخشنامه متناسب سازی حقوق بازنشستگان صادر شد /تاریخ واریز حقوق اردیبهشت
رونمایی از داوران هفته بیست و هفتم/ داور محبوب نکونام بازی استقلال را قضاوت می کند!
4 گوشی 6 میلیون تومانی سامسونگ که طرفداران زیادی دارند

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
مستمری مددجویان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
مددجویان کمیته امداد
کمیته امداد
همسان سازی حقوق
بازنشستگان کشوری
لوس بلانکوس
سامانه وامع توارت
اهدای زمین
اخراج شدن از کار
نمتسوف
منشا اغتشاشات
حسین علاءالدین
دستگیری باند سرقت
ذره بین
مرسیه
دولت هادی
مربی ایرانی
فارفان
جنگ تجاری آمریکا و چین
ویروس آفریقایی
چرای گوسفندان
وکیل سوشا مکانی
راز موفقیت شغلی
نوسانات قیمت سیمان
باشگاه گلساپوش یزد
مادر ایرانی
لیگ برتر فوتبال
پرداخت مطالبات
شورای عالی کار
تأمین اجتماعی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
پوکی استخوان
رفاه اجتماعی
اسامی داوران
نقل و انتقالات استقلال
هزار تومانی
آرمین زارعی
مرکز پژوهش های مجلس
پایگاه خبری تحلیلی
رقابت های لیگ برتر
انتقالات استقلال
باشگاه پرسپولیس
قهرمان لیگ برتر
مرکز پژوهش های
بازی پرسپولیس
کمبود ویتامین
تمدید قرارداد
امیدوار کننده
پرسپولیسی ها
تیم استقلال
متناسب سازی
پایگاه خبری
بدهی دولت به تامین اجتماعی
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
نمایشگاه بین المللی کتاب
مربی تیم فوتبال استقلال
صندوق بازنشستگی کشوری
نمایشگاه بین المللی
تیم فوتبال استقلال
دیوان محاسبات کشور
تیم استقلال تهران
پلیس آگاهی تهران
صندوق بازنشستگی
سرمربی استقلال
ابوالفضل جلالی
آلومینیوم اراک
پیروزی استقلال
سازمان بهزیستی
فوتبال استقلال
سعید عزت اللهی
تخت بیمارستان
استقلال تهران
دیوان محاسبات
ارباب حلقه ها
توسعه مدیریت

 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
اوقات شرعی به افق سالند
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آذر پیشرفت
آران نیوز
آرمان کرمان
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آنا
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بتاکاپ
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
بهداشت نیوز
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرسون
پنجره نیوز
پویه آنلاین
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیک تاک نیوز
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر داغ
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
راشدون
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی آنلاین
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
ساناپرس
سبک ایده آل
ستاره
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
قدس آنلاین
قطار
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
کندو
لحظه آخر
لیانا پرواز
ماه ویدئو
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نشان آنلاین
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
گیفت میفت
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه زی سان


کد نمایش اخبار "تمرینات بدنسازی - صفحه سیزدهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.